陈词滥调

我只记得本科和研究生毕业后我把学生证都带回来了！ 1.不管你曾经多么内向,你一定要在全班同学面前,认认真真地讲一次话,或者唱一支歌,即使你和开学时一样,再介绍一回你自己. 2.拜访一回你最尊敬的老师,在毕业时,认真地记住一条关于人生的经验. 3.一定要对你喜欢的女生(男生),很认真地告诉她(他),我爱过你! 4.向自己一直没有勇气道歉的朋友说声"对不起！" 5.即使从不喝酒,你也一定要认真地醉一次. 6.在夏夜的雨水里,大声地喊一次那个你想过多次人的名字.不要怕你的声音过大,惊醒N多梦中人. 7.认真地在你不喜欢的食堂里,然后品尝一次食堂的免费汤,它的气味你会在很多年后还能记得. 8.在一个太阳还没有升起来的早晨,去操场跑一次步,和那些生猛的大一新生们比较一下懒觉睡多了后体力上的差距. 9.在宿舍里不要有类似于写"某某到此一游"的行为. 10.下定决心,班集体的活动这次一定不会借故溜走___如果还有的话. 11.很认真地穿一次西装(套装),看看自己和4年前,变化的地方在哪里? 12.花一个下午的时间,认真地整理一次自己的书箱,哪些是可以留的,哪些是不要了的在某本书里,是不是看见了一张陌生已久的纸条,或者是某人的名字.? 13.男生整理衣柜的时候,记得把你的球衣送给你的学弟,CD送给学妹,游戏碟记得自己带走. 14.在校园里,假如有山,请记得再爬一次,假如有水,请记得再游一次. 15.记得留下每一个你觉得应该是朋友的联系方法,然后把你的新单位的电话给他们. 16.终于要走了,再剪一次发,让自己崭崭新新地离开,然后,崭崭新新地开始. 17.记得归还你的证件,陪伴了你4年的桌子,椅子和凳子___我们不提倡你宁愿罚钱也要留下你的图书证,学生证,医疗证,食堂饭卡…..但我们对此表示理解. 18.论文答辩可能是你人生当中最后一次的课堂作业了,请你认真地书写每一个字. 19.和你一起睡了4年的床,一定要记得和它合一张影. 20.尽可能地送每一个你能送的同学,你要明白,他们是你4年的同学,他们中的某人,也许是你最后一次能见到的人

你唯一可以改变的 你不能改变你的整个生活 你只能改变你的下一个行动 你不能改变与你相爱的人的关系 你只能改善你的下一次的交流 你不能改变你的整个工作 你只能更好的完成下一个任务 你不能改变身体的构成 你只能关注你的饮食 你不能改变身体健康状况的水平 你只能马上开始行动 你不能理清你全部的生活 你只能马上选择一件物品来处理 你不能清偿你所有的欠贷 你只能尽少的支付或者少买些不必要的东西 你不能改变过去也不能控制未来 你只能更好的把握好现在做的事 你不能改变所有一切 你只能一次改变一点小事 这也是成功的关键所在 http://article.yeeyan.org/view/123297/99535

看上去简单又有一点搞笑的十条，或许大学生也要好好看看！ 英国颁布的《儿童十大宣言》： 平安成长比成功更重要； 背心、裤衩覆盖的地方不许别人摸； 生命第一，财产第二； 小秘密要告诉妈妈； 不喝陌生人的饮料，不吃陌生人的糖果； 不与陌生人说话； 遇到危险可以打破玻璃，破坏家具； 遇到危险可以自己先跑； 不保守坏人的秘密； 坏人可以骗。

接着昨天的话题，是否只有做到适当的自我表露之后才回感觉开心幸福呢？ 译文地址：http://article.yeeyan.org/view/psychology/45856 原文地址：http://www.shockmd.com/2009/01/13/self-disclosure-in-blogging-makes-you-befriended-and-happy/ 我认为很多的网志（虽然标题用博客，在这里我还是喜欢用网志）作者通过写网志的方式来表达他们内心的感受。或多或少大多数网志作者都在进行自我表露，这是一个个体与其他人分享自己的感受、思想、经历或者其他信息的一个过程。自我表露会让你获得一些新的朋友甚至于会升级到亲密关系的阶段。这种情况真是见得太多了（不知道这样翻译是否合适？）。具有较高自我表露的帖子会不仅会带来更多的评论，还会让你的网志的订阅量上升。因此，网志书写中的自我表露会帮助网志作者维持原具有的人际关系，同时也会拓宽他们的人际网络，增加他们的社会资本。而更多的社会资本将带来更高的主观幸福感。 那么这里的问题已就成了更高的自我表露是否会带来更高的社会资本和主观幸福感？ 最近发表在《网络心理学和行为》杂志上的一项研究对这个重要问题做了回答： （研究结果）表明当网志作者通过书写网志来与其他人分享自己的情绪或者感受时，他们将会获得更多的社会支持，并能提高他们的社会融合能力。因此，通过网志书写进行的自我表露可能是建立一个亲密关系的核心。更进一步，通过书写网志获得的社会资本可能会提高网志作者对他自身的社会联系、人际沟通以及整体生活质量的满意度。 这样研究是怎么进行的？ 本研究以占台湾journal网志的大部分的学生群体为被试（n=569）。我们使用一份问卷来收据数据，并使用结构方程模型进行分析。问卷中的所有项目都是选自以往的研究，以保证其内容效度，最后形成的问卷包含43个自我报告的项目。此外还进行了一次前测和预试，以验证工具的效度和检验本研究的稳定性。 此项研究中的被试经常表他们的情绪和感受，大部分的来访者是他们现实生活中的同学和朋友（同学88.76%, 朋友77.68%，这是两个让人很难接受的数据，不知道怎么理解，下面两个也一样）。通过这样一种方式他们可以提高他们在现实生活中的人际关系。更多的是，与网志作者进行交流的来访者还包括潜在的陌生人（32.55%）和网友（38.76%），这就意味着自我表露行为将帮助人们将潜在的关系转变为弱连接，并能拓展他们的社会网络。 这很重要吗？ 麻烦的是来自台湾的青少年网志作者并不可以作为全世界网志作者的代表。此项研究并没有考虑其他诸如动机、人格等问题。因此我认为将此研究的结果拓展到其他文化或者年龄组是很困难的。次项研究的总体与那古老的暴躁脾气的精神科医生的网志书写是很一样的。 你是怎么想的？ 在我看来自我表露行为可以提高你的网志书写经验，你是怎么想的？ 论文见：Hsiu-Chia Ko, Feng-Yang Kuo (2009). Can Blogging Enhance Subjective Well-Being Through Self-Disclosure? CyberPsychology & Behavior, 2147483647-5 DOI:10.1089/cpb.2008.0163

我知道我不一定会用到，但是看到这么好的免费资源的时候，真应该感谢互联网，这是一件幸福的事情！ 来自豆瓣读书小组 1.澳大利亚国立大学ANU电子出版库：http://dspace.anu.edu.au/ 2.阿德雷德大学电子文本收藏中心，包括古典文学，哲学，科学和医学著作：http://ebooks.adelaide.edu.au/ 3.澳大利亚数字化人文门户(澳大利亚人文学界的数字化资源门户) http://www.ehum.edu.au/ 4.科廷大学技术文献库(科廷技术大学科研人员和研究生的科研成果)http://espace.library.curtin.edu.au/R 5.墨尔本大学电子出版物收藏网 http://www.lib.unimelb.edu.au/eprints/ 6.昆士兰大学数字文库 http://espace.library.uq.edu.au/ 7.SETIS悉尼大学学术电子文本及图像服务 http://setis.library.usyd.edu.au/ 8.新西兰数字文献收集网 http://nzdl.sadl.uleth.ca/cgi-bin/library 9.古腾堡数字化图书馆 http://www.gutenberg.org/wiki/Main_Page 10.Infomotions 西方文学/哲学网 (包括自美国/英国的文学和西方哲学公开著作) http://infomotions.com/ 11.康奈尔大学Arxiv (收藏了物理,数学,非线性科学和计算机科学方面的数字化 "预印本" 出版物) http://arxiv.org/ 12.Bartleby.com (包含世界历史百科全书,以及哈佛经典著作,提供免费的电子文本) http://www.bartleby.com/ 13.Bibliomania (提供超过2000部免费电子文献，以及研究成果) http://www.bibliomania.com/ 14.Cogprints(有各类心理学，神经科学，语言学，哲学，生物学，人类学和计算机科学电子文献, 部分区域需要注册) http://cogprints.org/ 15.印第安纳大学国际文献档案库(这是一个服务公众的全文数字图书馆，作者可以提交著作，并被连入参考文献) http://dlc.dlib.indiana.edu/dlc/ 16.DLESE地球系统教育数字图书馆( 涵盖了环境，地理，地质，海洋以及其他物理科学；空间科学与技术；教育方法和科学哲学内容) http://www.dlese.org/library/ 17.Elfwood(拥有超过两万部文学和艺术作品，来自超过一千五百名幻想/科幻艺术家和作家) http://www.elfwood.com/ 18.Eserver.org(收藏了大量在线智慧文学和资源,由华盛顿大学创立)http://eserver.org/ 19.IPL互联网公共图书馆 (密歇根大学信息学院的学习和教学环境) http://www.ipl.org/ 20.库尔特·斯塔博的在线图书馆(收藏了古代和现代的大量生物学著作，其中很多珍本, 可在线阅读) http://www.zum.de/ 21.麻省理工学院的开放文献网站 http://ocw.mit.edu/OcwWeb/web/home/home/index.htm 22.美国国家科学院在线数据据库 (超过3000部科学,工程和健康卫生方面的著作,可以在线阅读,这些文献代表了美国在这些领域的研究精华) http://www.nap.edu/ 23.Ndltd.org [...]

个人认为要看博客写的是什么？对象是谁？还有有多少的反馈？即互动是怎么样的？ 写博客已经成为当下年轻人的一种潮流，人们对此乐此不疲。我们的幸福课也是一种博客形式，在我们传播幸福心理学的同时，我们自身是否也在享受幸福呢？让我们来瞧瞧台湾同胞对于人们写博客心理的研究，看看能否从中发现幸福的影子？ 台湾研究者找了596名大学生，（基本在16-22岁之间，其中女生占了71%）参与了包含43道题目的自我报告调查测试。这些大学生都有写博客的经历，特别用来写个人日志。 研究者发现，对于深层自我暴露受到其他博客友的支持能形成一系列更好的社会联系。这包括更好的社会整合感，即我们对于社会，社区朋友及其其他人之间的联系是怎样的一种感觉；社会联结的增强(我们的紧密关系)；社会连接的增多，可以增加我们和自己社交圈外面的人的联系。 研究者还假设，当人们发现自己通过博客增加或增强了社会联系，一个人就会有更高的主观幸福感或者说更幸福。 这个研究的结果和以往对于个人写作（通常是比较私人性）的研究相一致，当人们通过写作把自己的心情或感觉的内心想法同别人分享，他们就会获得更多的社会支持，改善同联系人的情感和人际关系。对于博客行为的研究不是很多，所以这个研究对于我们了解和理解写博客这种行为是一种非常有价值的贡献。 研究者还提醒我们注意，因为阅读博客的人大部分是自己的朋友和家人，这种通过博客的自我暴露能帮助人们提高他们的现有人际关系的亲密程度。写博客不仅不会使这种已经存在的人际关系减少或受到干扰，而且实际上是可以有提升加强的能力。 他们分享他们亲身经历苦难时刻的想法和情感，特别是人们写博客表明自己正遭受着情绪困扰和生活方面的窘状。用博客来表明自己所发生的事情，要远远比通过打电话给好多朋友重复着一遍又一遍相同的信息来的简单得多。 在线社会支持小组也在发挥着作用。那些想法和情感一致的人，随着时间的推移，会形成相同的网络小组团体。 写博客能够让人感觉到同他人间更多相互的联系，增强我们自己的主观幸福感和幸福嘛？答案显然是的，至少在大学生人群中可以肯定。即使这个结论不能很接近地推广到其他人群当中去，这也数据也表明了一种趋势，持续写日志的好处—-不管是公共性质的还是私人性质的。然而，公告性质的博客对于提升自己的人际网得到更多的社会联系是一种额外收获，私人日记很难有此收获。 参考文献： Ko, H-C. & Kuo, F-Y. (2009). Can blogging enhance subjective well-being through self-disclosure? CypberPsychology & Behavior, 12(1), 75-79. DOI 10.1089/cpb.2008.0163. 本文译自 http://psychcentral.com/blog/archives/2009/02/16/can-blogging-make-you-happier/ 译文地址：http://www.xingfuke.net/psyblog/xingfuke1254.html

（一） 早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩 子。 他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩 子。 有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。 他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。第二天才 赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发 作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。 之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱 起孩子；虽然身上有血，但并未受伤。 他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬 着狗的肉；狗救了小主人，却被主人误杀了。 这真是天下最令人惊奇的误会。 感言：误会的事， 是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。 误会一开始，即 一直只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果， 人与人之间的误会， 则其后果更是难以想象。 （二） 有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。 第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾 气要比钉下那些钉子来得容易些。 终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始 每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。 一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。 父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子 一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。 感言：人与人之间常常 因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你（你）一定能收到许多意想不到的结 果….帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空…. （三） 大多数的同仁都很兴奋，因为单位里调来一位新主管，据说是个能人，专门被派来整顿业务； 可是日子一天天过去，新主管却毫无作为，每天彬彬有礼进办公室，便躲在里面难得出门，那些本来紧张得要死的坏份子，现在反而更猖獗了。 他那里是个能人嘛！根本是个老好人，比以前的主管更容易唬！ 四个月过去了， 就在大家为新主管感到失望时， 新主管却发威了——坏份子一律开除，能人则获得晋升。下手之快，断事之准，与四月表现保守的他，简直像是全然换了个人。 年终聚餐时，新主管在酒过三巡之后致词：相信大家对我新到任期间的表现，和后来的大刀 阔斧，一定感到不解，现在听我说个故事，各位就明白了：我有位朋友，买了栋带着大院的房子，他一搬进去，就将那院子全面整顿，杂草树一律清除，改种自己新 买的花卉。 某日，原先的屋主造访，进门大吃一惊的问：“那最名贵的牡丹哪里去了？”，我这位朋友才发现，他竟然把牡丹当草给铲了。 后来 他又买了一栋房子，虽然院子更是杂乱，他却是按兵不动，果然冬天以为是杂树的植物，春天里开了繁花；春天以为是野草的，夏天里成了锦蔟；半年都没有动静的 小树，秋天居然红了叶。直到暮秋，它才真正认清哪些是无用的植物，而大力铲除，并使所有珍贵的草木得以保存。说到这儿，主管举起杯来：“让我敬在座的每一 位，因为如果这办公室是个花园，你们就都是其间的珍木，珍木不可能一年到头开花结果，只有经过长期的观察才认得出啊！ ” （四） 这是一个来自越战归来的士兵的故事。 他从旧金山打电话给他的父母，告诉他们：“爸妈，我回来了，可是我有个不情之请。我想带一个朋友同我一起回家。” 。“当然好啊！”他们回答“我们会很高兴见到的。”不过儿子又继续下去“可是有件事我想先告诉你们，他在越战里受了重伤， 少了一条胳臂和一只脚， 他现在走投无路，我想请他回来和我们一起生活。”， “儿子，我很遗撼，不过或许我们可以帮他找个安身之处。”。父亲又接着 [...]

一、拥有自信和风度 男人到了二十几岁后，就要开始学着用心去经营自己了，他体现在自己的思想和涵 养上。自信是一个男人最重要的品质，自信的男人就像一只在暴风雨中战斗的海鸥。海鸥所要说的只有一句话：“让暴风雨来的更猛烈些吧！” 只因为他无所畏 惧。一个自信的男人，总是能够感染别人，无论这些人是朋友还是敌人。要使别人对你有信心，就必须要先对自己充满信息。自信的男人可以战胜一切困难。 一 个有风度的男人就像一片大海，不拒点滴，又包容江河。有风度使男人得到更多 的青睐。不争眼前才能够放眼全世界，给予别人才能够受益无穷。正所谓“宰相肚里能撑船”，一个心如大海的男人，肚中不知能撑多少船呀！风度翩翩让男人看上 去潇洒万千。 二、养成看书和写作的习惯 男人到了二十几岁后，就开始要走入社会了，在与别人交往的过程中，谈吐和修养 是最能征服别人的。一个有知识的男人一定是常看书的，一个有智慧的男人一定是常写作的。无论自己多忙，都要抽出时间来看看书，写写文章。因为这样做能够改 变一个男人的思想与行为。一个男人要改变自己思想首先要做的就是读一本好书，读一本书就像交了一个好朋友，他能够帮助你走好自己的路。读书的生活是最丰富 多彩的，写作的时光是最能启迪智慧的。 喜欢看书和写作的男人，一定能够培养出一个好的心态。因为知识与智慧的海洋是 无边无际的，但喜欢看书和写作的男人却能做到执著追求。追求是一个男人的思想，也是一个男人的行动，永不放弃的追求，无时不刻的在激励着男人去战斗。这种 战斗使一个男人能够经历风雨的洗礼，成长为一棵参天大树。读书使男人变得冷静，写作使男人变得成熟。 三、要试着发现生活里的真、善、美 男 人到了二十几岁后，就要学会如何去面对生活。什么是“真”，现在的男人越来 越不懂，那是因为现在的男人都很浮躁，他们不懂什么才是“真心”的去生活。“真”，就是对自己实事求是，不要骗自己，也不要骗别人，“真”，就是诚实做 人，诚实做事，诚实的男人最可爱。 “善”，自然是善良的意思了。善待别人，就是在善待自己的生活。“善”其实就 在我们每一个人的身边，不要为难别人，不要挖苦别人，不要侮辱别人，就是善良的行为。有时你的一点点善意就能结出一个善果，使你的生活因此而变得幸福。 哲 人说，“生活中本不缺少美，缺少的是发信啊美的眼睛”。是的，生活也的确是 如此。不要总惦记着自己的不幸，这样做只能使你生活的更加不幸。你觉得“不幸”是因为你无法乐观的面对生活，生活总是充满着希望的。只要你常常抬抬头，看 看阳光，你就能感受到温暖。在温暖中乐观地去追求美好的人生，你自然能够发现美。 四、与有思想的人交朋友 男人到了二十 几岁后，就要开始有目的性的去选择朋友了。社会中的人脉关系是非 常重要的，你的朋友圈子将对你的人生起着很大的影响。男人要广交朋友，多交诤友，不交损友。所谓诤友就是那些对你有帮助的朋友，而这些人往往自身也很优 秀。多交诤友对一个人的生活、工作都是非常有益的。但真正的诤友也不易结交，因为这种朋友需要你付出极大的真诚，发自内心的真诚。 有思想 的朋友，他很清楚你有没有把他当做朋友。如果你只是在利用他，他在心中 是不会把你当做朋友来看待的。交朋友有时并没有什么目的性，你只是觉得这个人很有思想，值得你与之结交。但往往就是这些有思想的朋友，在你最困难的时候向 你伸出他的手。朋友，是一个男人生命中最重要的元素之一。一个男人要想使自己像一个真正的男人那样活着，就一定要广交朋友，多交诤友。 五、 必须改掉自身的不良习惯 男人到了二十几岁后，就必须要改掉自己的不良习惯。不良的习惯是养成的，良好 的习惯也是养成的。培养自己拥有良好的习惯，就是在改掉自身的不良习惯。如果一个男人到了二十几岁后，身上还有这样那样的不良习惯，那就是意见非常糟糕的 事情了。这些不良的习惯会阻碍你人生的发展，生活会因此而失去不少光彩，事业也会因此难以取得更大的成功。 如果你到现在还爱睡懒觉，那 么清晨的第一抹阳光永远也不会照到你的笑脸上。如 果你到现在还总是拖拖拉拉的，那么用将永远无法站在冠军的位置上。如果你到现在还不会主动的去学习和工作，那么你的前途只能是一片暗淡无光的灰色。我相信 没有哪一个男人想要灰色的人生，所有的男人都期望自己能有哟个绚丽多彩的人生。所以为了使自己的人生绚丽多彩，男人到了二十几岁后，就必须改掉自身的不良 习惯。 六、学会忍耐与宽容 男人到了二十几岁后，就要学会忍耐与宽容。在社会中常有许多你无法接受的事 情，但这些事情你又不得不接受时，这就需要你的忍耐。忍耐别人其实也是在宽容别人，一个能够宽容别人的男人会显得很大度。成功的男人往往也是一个能够忍辱 负重的男人。耐得住寂寞的男人从不甘寂寞，男人的忍耐是为了更好的爆发。 对那些说我们是傻瓜的人，说一句“我就是傻瓜”，使他们不知所 措吧！对于那些 无故指责我们的人，不要与他们争论，因为这样只会使自己变得愤怒。与其伤害别人，不如去宽容别人，宽容是治疗他人伤口最好的灵丹妙药。 七、 [...]

  快毕业了，老师站在讲台上：“探讨三个问题。” 其一，“世界上第一高峰是哪座山?”大家哄堂大笑：“珠穆朗玛峰!”老师追问：“第二高峰呢?”同学们面面相觑，无人应声。老师在黑板上写：“屈居第二与默默无闻毫无区别。 ” 其二，“有人要烧壶开水，等生好火发现柴不够，他该怎么办?”有的说赶快去找，有的说去借、去买。老师说：“为什么不把壶里的水倒掉一些?”大家一听，表示佩服。 其三，“古代有一人，想学立身的本领。经过反复比较，决心去学屠龙之技。他拜名师，日夜苦练，终有所成。他会怎么样呢?“同学们兴致勃勃，说他能成为英雄、明星，受世人崇拜。老师摇头：“这个人一定会潦倒一生，因为世上根本就没有龙。” 这节课，这个老师要学生明白“如何做人、做事、做学问”：做人要力求出色，勇争第一，这样别人才能发现你、记住你；做事要敢于创新，方法灵活，千万不可墨守成规；做学问要学以致用，要懂得将知识转化为效益，闭门造车没有路。 http://lzhi.info/views/691

1．被人羞辱——翻脸不如翻身，生气不如争气 2．面对反对意见——听，并且思考 3．犯错——年少轻狂未足奇，知错能改真俊杰 4．烦恼之事——心事不能随便说 6．谣言——不能置之不理，也不能纠缠下去 6．别人的脸色——不必太在意，做自己该做的事 7．坐冷板凳——做人要拿得起，放得下 8．横财——君子爱财，取之有道 9．入行——男怕入错行，女怕嫁错郎 10．交友——朋友可“多”但勿“滥” 11．办事托熟人——朋友多是快刀手 12．求职被人拒绝——从低处做起用能力证明自己 13．要求加薪——问问自己底气足不足 14．跳槽——“跳”还是“不跳”，三思而后行 15．发现别人的隐私——把别人的私事当成过眼烟云 16．与人争论——逞一时口舌之快不算赢 17．出现小矛盾——让三分心平气和，退一步海阔天空 18．被人误解——自己心安，天地自宽 19．拒绝别人——勇于说“不”，该出“口”时要出“口” 20．遭遇小人——小心防范，保持适度距离 21．争名夺利——莫为名利遮望眼 22．回头草吃不吃——好“马”要吃回头草，能屈能伸大丈夫 23．劝架——学会打圆场，息事宁人得人心 24．说话得罪人——管住自己的嘴巴 25．批评别人——委婉一点，含蓄一点，巧妙一点 26．揭短——打人不打脸，揭人别揭短 27．“变脸”——是一种技巧，也是一种必需 28．生意竞争——好处不要自己占绝，要分他人一杯羹 29．面对自己讨厌的人——学会与不喜欢的人共处 30．抱怨——把不满挂在嘴上的人最容易吃亏 31．仇恨——冤冤相报何时了，有仇不报亦君子 31．别人犯错——以宽人之心宽己，以恕己之心恕人 33．吃亏——吃亏有时就是占便宜 34．得礼让人——以德报怨是最佳人情投资 35．人在屋檐下——该低头时得低头 36．人生的十字路口——无怨无悔我走我路 37．求人——善借他人之力，该求人时还得求 38．嘲笑——当成认识缺点、改正缺点的机会 39．失意——看庭前花开花落，望天外云卷云舒 40．面对别人的失意——切不可言己之得意事 41．挫折——跌言起伏的人生才能创造伟绩 42．被人轻视——用行动，而不是用嘴巴证明自己 43．遭遇不公——适应必须适应的，改变能够改变的 44．怀才不遇——努力打磨自己，是金子总会发光的 45．外遇——生命中不能承受之重，婚姻中不能承受之痛 46．分手——好聚还要好散 47．婚前财产公证——爱情到底用什么来衡量 48．试婚——慎重试行 49．夫凄吵架——吵架伤神，没有必要争个你输我赢 50．嫉妒——葬送爱情和幸福的最烈“毒药”